Bevægelsesfestival i Torup juli 2026 (tilmelding og info her)

      TIRSDAG 14. JULI

9.30-10.30 Velkomst / Dagmar og Joan
Qigong / Dagmar Sørensen
Med Master Zhang’s ‘10 bevægelser’ åbner vi for punkter og meridianer i vores energisystem, så kosmisk energi kan flyde mere frit - både i os og igennem os.

10.45 -13.00 Familieopstilling 1 / Søs Viljakainen Barfred.
Når vi gentager gamle mønstre igen og igen, kan årsagen være at vi bærer rundt på noget der ikke er vores eget. Det vil sige, at vi gentager oplevelser som hører en anden tid til.
Under en familieopstilling går vi på opdagelse i vores egne og forfædres spor. Vi kaster lys på problemet og oplever den sammenhængskraft som binder os sammen. Vi stiller spørgsmål og vi lytter og lader svarene være vores vejviser.

13.00-14.30  FROKOST

14.30 - 17.30  Familieopstilling 2 /Søs Viljakainen Barfred.

18.00-19.00
Fælles aftensmad – Suppe

19.00-20.30  Musikaften – Liggende meditativ musik.
Duo Marie v/ Martha Marie Knudsen- violiner og Anne-Marie Kozeluh flygel byder på afslappende toner som afslutning på dagens program.

ONSDAG 15. JULI

8.00-8.30  Morgenpraksis / Joan

9.00 - 9.30  Qigong / Dagmar Sørensen

9.45- 13.00  Fri og forbundet i stemmens kraft.  /Joan Birk
Sanselig bevægelse med krop, stemme, åndedræt og nærvær. En invitation til at lytte - samt livsbekræftende udfoldelse af vores individuelle såvel som fælles lydlige udtryk. En praksis, der styrker resonansrum og forbundethed mellem indtryk og udtryk, jord og luft, krop og stemme, give og modtage, rytme og ro, hjertet og fællesskabet.

13.00-14.00 FROKOST

14.00-16.00  Naturskriptorium / Anne Leonora Blaakilde.
Skriv kreativt med naturen som inspiration. Udforsk din forbundethed til naturen.

16.30 - 17.30 Yogadans / Anne Leonora Blaakilde.
Ved at bevæge os op gennem alle syv chakraer med forskellig dans og musik får vi ikke alene en dejlig kropsoplevelse, men motionerer også sindstilstanden. Ved yogadans bliver du rørt og berørt.
Vi afslutter med liggende afspænding til rolig musik

18.00-19.00  Fælles aftensmad – Suppe

19.00-20.30  Klangmeditationer/Klangbad / Louise Lullu Severinsen
Klangmeditation/klangbad er en sanselig og meditativ lydrejse. Du bliver "badet" af beroligende, men kraftfulde toner og vibrationer af klang- og syngeskåle, gong og andre instrumenter.

8.00-8.30  Morgenpraksis / Louise og Josephine.
Lad din krop vågne blidt til Klang vibrationer, der fusionerer med fascial flow.

9.00-12.00 Rødder, rygsøjle og hjerte / Josephine Larsen.
Gennem blid, kropslig fordybelse og Fascial Flow® inviteres du til at mærke kroppen indefra, lade sansninger vågne og lytte til det, kroppen fortæller. Vi rejser ind i kroppens indre landskab og åbner for forbindelse til dine rødder, livskraft og dit hjerte.

12.00-13.00 FROKOST

13.00 -15.00 Reiki workshop / Marie Brown
Vi udforsker forbundethed igennem Reiki energi, invitere energien til at holde og støtte os igennem lege, undersøger hvordan vi bevæger os, giver og modtager energi. Slutter med at opleve at blive holdt af healende hænder.

15.00-15.15 - Fælles afrunding

Praktiske informationer:
Tre dage i, om og med naturen i et inspirerende og uformelt samvær.
Her kan du prøve forskellige bevægelses-former, og samtidig opleve hyggeligt samvær i Torup, der ligger mellem Hundested og Frederiksværk.

Tilmelding og betaling senest 1.7. via hjemmesiden.
Derefter kan du møde op betale ved indgangen.
Mobile pay 27 14 14 03

Spørgsmål og lokal kontakt:
SMS 28 71 81 59 / Louise Lullu Severinsen

Priser:
Billet / alle 3 dage    600 kr.
Dagsbillet                 250 kr.
Aftenbillet                 100 kr.

Forsamlingshuset, Hågendrupvej 6A Torup, 3390 Hundested.

Påklædning efter vejret. Vi er delvis ude i naturen. Medbring yogamåtte, tæppe, pude og andet til at ligge godt på.
Medbring mad og vand. Det er også muligt at handle lokalt. Aftensmad kan tilkøbes. Pris 60 kr.

God fornøjelse.