Bevæg dig
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Yoga M/K
Holdnr: B32811
Start: Tir 12.09.23 kl. 09.00
Underviser: Judith MacRipp-Johannsen
Sted: Mantziusgården i Birkerød
Yoga M/K
Holdnr: B32812
Start: Tir 12.09.23 kl. 10.45
Underviser: Judith MacRipp-Johannsen
Sted: Mantziusgården i Birkerød
Yoga /Hatha yoga
Holdnr: B41813
Start: Tor 11.01.24 kl. 09.00
Underviser: Agnete Bendsen
Sted: Birkerød Idrætscenter
Yoga (Hensyntagende)
Holdnr: B41814
Start: Tor 11.01.24 kl. 10.45
Underviser: Agnete Bendsen
Sted: Birkerød Idrætscenter
Yoga /Hathayoga
Holdnr: B41815
Start: Tor 11.01.24 kl. 17.00
Underviser: Agnete Bendsen
Sted: Birkerød Idrætscenter
Pilates. Styrk og stræk din krop
Holdnr: A41801
Start: Man 15.01.24 kl. 14.00
Underviser: Gry Paltorp
Sted: Allerød Bibliotek
Qigong (let øvede)
Holdnr: B41803
Start: Ons 17.01.24 kl. 17.00
Underviser: Lise Ryt-Hansen
Sted: Mantziusgården i Birkerød
Skånsom bevægelse
Holdnr: B41801
Start: Tir 23.01.24 kl. 12.30
Underviser: Lise Ryt-Hansen
Sted: Mantziusgården i Birkerød
Yoga - Yin Unwind forår
Holdnr: B41816
Start: Tir 05.03.24 kl. 17.15
Underviser: Yvonne Rosell Jensen
Sted: Birkerød Idrætscenter
Yoga forårshold
Holdnr: D41805
Start: Tir 02.04.24 kl. 16.30
Underviser: Lotte Davidsen
Sted: Satelitten i Værløse
Iyengar yoga (begyndere og let øvede) FORÅRSHOLD
Holdnr: T41801
Start: Ons 10.04.24 kl. 16.15
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Sted: Forsamlingshuset i Torup
Iyengar yoga FORÅRSHOLD
Holdnr: T41802
Start: Ons 10.04.24 kl. 18.00
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen
Sted: Forsamlingshuset i Torup