1. DOF fritidsskoler
  2. Alle hold
  3. Bevæg dig
  4. Yoga M/K

Yoga M/K

Få pladser Yoga hold

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde.

Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding.

Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker.

Vi afslutter med dybdeafspænding.

Undervisningssted

Mantziusgården i Birkerød
Johan Mantzius Vej 7a
3460 Birkerød
Spejlsalen

Praktisk information

Hold nr:
B32812
Status:
Få pladser
Første møde:
12.09.23 kl. 10:45
Sidste møde:
30.04.24 kl. 10:45
Mødegange:
28
Lektioner:
2

Pris

PENSIONIST I RUDERSDAL KOMMUNE
DKK 2095,00
ALMEN
DKK 2375,00
Mødegange

  • Tirsdag 12.09.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 19.09.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 26.09.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 3.10.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 10.10.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 24.10.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 31.10.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 7.11.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 14.11.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 21.11.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 28.11.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 5.12.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 12.12.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 19.12.23 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 9.01.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 16.01.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 23.01.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 30.01.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 20.02.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 27.02.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 5.03.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 12.03.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 19.03.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 2.04.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 9.04.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 16.04.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 23.04.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 30.04.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

My Project (3)

Judith MacRipp-Johannsen