Iyengar yoga
Med stor
fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden
opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed. Gennem præcision og
fastholdt opmærksomhed udvikles de finere aspekter af stillingerne. Dette har
en dyb indvirkning på åndedrættet samt din mentale og emotionelle tilstand. I
praksis opleves lyengar yoga derfor som et dynamisk og vitalt system med dyb
positiv virkning på dit fysiske og psykiske velbefindende.
Aftal gerne
en prøvetime med Henriette på begynderkurset.
Det vil som regel være plads til en til. Tlf. 30 50 11 10 eller ring til Lena
Becker, skoleleder på 40 71 85 85
Hvis du derefter ønsker at deltage, kan du kontakte Lena Becker, skoleleder og
aftale vedr. betaling.
Hvis tilmeldingsknappen ikke virker, er du velkommen til at ringe til Lena
Becker, skoleleder på 40 71 85 85
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- T62802
- Første møde:
- 12.08.26 kl. 18:00
- Sidste møde:
- 20.01.27 kl. 18:00
- Mødegange:
- 21
- Lektioner:
- 42
