Personlig udvikling og læring

Information om kurset Sammen om Kultur.
Bedre Psykiatri Frederikssund afholder i samarbejde med DOF Frederikssund Fritidsskole et nyt kursusforløb ”Sammen om Kultur” for psykisk sårbare sammen med hver én pårørende/ven over 16 onsdage aftener med start 25.august.
Vi bygger på de gode erfaringer fra første forløb fra efteråret 2020.

Deltagermålgruppe: syv psykisk sårbare og hver med en pårørende. I alt 14 deltagere fra Frederikssund. Deltagerne vil opleve at få et frirum og fælles oplevelser, fællesskab, styrket selvværd og måske fornyet mod på tilværelsen.

Hvis I vil vide mere, send en mail til post@fritidsskoler.dk - oplys dit nnavn og tlf.nr., og I vil blive kontaktet af Lone. 

Der kræves ingen kreative eller kulturelle forudsætninger, men blot lyst og mulighed for at deltage.

Kursusforløbet der er gratis består af 3 temaer: 
Fællessang. v. Gunhild Brethvad.
Find ro i dig selv / afspænding. v. Annette Brodersen.
Kunstneriske forløb på Willumsens Museum. v. Mille Søndergaard.

Underviserne er lokale, professionelle kunstnere og undervisere.
Lone Jelshøj Hansen er tovholder og deltager alle gange.

 

Dato	Kursus	Hvor	Start
25/8	Fællessang	Elværket	18.00
1/9	Fællessang	Elværket	18.00
8/9	Fællessang	Elværket	18.00
15/9	Fællessang	Elværket	18.00
22/9	Fællessang	Elværket	18.00
29/9	”Find ro i dig selv”	Niyama Yoga	19.00
6/10	”Find ro i dig selv”	Niyama Yoga	19.00
13/10	”Find ro i dig selv”	Niyama Yoga	19.00
	Efterårsferie
27/10	”Find ro i dig selv”	Niyama Yoga	19.00
3/11	”Find ro i dig selv”	Niyama Yoga	19.00
10/11	Kreativt værksted	Willumsens Museum	18.00
17/11	Kreativt værksted	Willumsens Museum	18.00
24/11	Kreativt værksted	Willumsens Museum	18.00
1/12	Kreativt værksted	Willumsens Museum	18.00
8/12	Kreativt værksted	Willumsens Museum	18.00
15/12	Afslutning	Aftales	18.00

Initiativgruppen:
Bedre Psykiatri i Frederikssund:  Elsebeth Hutters, Jette Lund Pedersen og DOF Frederikssund Fritidsskole:  Lena Becker, skoleleder.

Projektet er støttet af Folkeoplysningspuljen 2019, Slots- og Kulturstyrelsen

 

Gå til holdsiden for mere info

Er det noget for dig? Det er et glad og hyggeligt hold, hvor vi giver os god tid og arbejder med lette frilæsningsbøger, med emner som crime og mystery samt lette skriftlige opgaver. Vi lægger vægt på samtaler samt oversættelse. Vi bruger en cd for bedre udtale.

Før du tilmelder dig: Kontakt Underviser Madeleine Vironelli og hør mere om undervisningen på  tlf. 5045 1521.

Centret i Hillerød.

Engelsk hold for let øvede - oprettet som et handicaphold - hvilket vil sige, at der tages hensyn til hver enkelt deltagers behov for at få mest ud af undervisningen.

 

Gå til holdsiden for mere info

Tilmelding:  Kontakt din sagsbehandler i jobcenteret for tilmelding.
Interesseret? send mail til post@fritidsskoler.dk og vi etablerer kontakt til jobcenter. 
Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte skolen på tlf.70 20 65 74.

Hvor foregår det? Kurset vil have base i Kunstforeningens værksted. Hans Futtrups  Sti. Tætpå Rådhuset i Frederiksværk.

Det kan “Kultur på recept” give dig:
- Flere ugentlige energi indsprøjtninger med oplevelser og kreative fag.
- Et fællesskab med mulighed for at danne nyt netværk.
- Mulighed for at for at prøve noget nyt eller genopdage dine kreative sider.
Kurset har til formål at give dig glæde, overskud og velvære i en periode af dit liv, som kan være udfordrende.
Du får et fristed, hvor du kan få mulighed for at fokuserer på noget andet end sygdom.

 

“Kultur på recept” er støttet af “Kulturministeriets Udviklingspulje “ til lokal folkeoplysning

Udtalelser fra deltagere på det første kursus
”Jeg blev glad og rolig af at være kreativ!”
”Dejligt at komme ud af døren. Det gør man ikke alene med depression”
”Fint at være turist i Frederiksværk”
Deltagerne på det første kursusforløb siger, at kurset har givet dem et pusterum/frirum, gode oplevelser og været med til at øge deres glæde i hverdagen.

En tidligere deltager fortæller:
Du skal ikke kunne det på forhånd, bare tag ja-hatten på og spring ud i det. Vi er allesammen lige og får lov til fordybelse i trygge rammer. Her er fokus på andet end sygdommen. Her er det bare dig. Det handler ikke om arbejde, sygdom eller familie. Du får en mental pause. Man må gerne mærke sig selv og ha´ det sjovt og fordybe sig i noget. Tankerne får lov til at holde pause.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

 

 

 

 Helle Meyer, pensioneret lektor, cand mag i engelsk og dansk. 29 25 86 12.

 

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Skriv erindringer der fænger. 
Erindringer kan være en vigtig kulturhistorisk skat, en spændende familiehistorie, et interessant møde med ens egen fortid, som den var engang. Alle mennesker har noget særligt at fortælle, men hvordan får man det gjort?
Mange mennesker opdager for sent, at de glemte at lytte og spørge efter de gode historier fra de gamle i familien, mens tid var.
Nogle forsøger at skrive erindringer ned, men oplever at teksten bliver for kedelig.
På dette kursus vil du få inspiration til at skrive erindringer, der fænger, med farver, dufte, bevægelse og dynamik. Levende tekster læses med fornøjelse. Vi vil arbejde med skriveøvelser og gensidig respons fra underviseren og de øvrige deltagere for at skærpe sproglige virkemidler, der gør tekster interessante og fængende.
Kurset er for alle med lyst til at skrive.  
Anne Leonora Blaakilde, kulturforsker og forfatter.  

Torup Bogbys Skrivekursus over tre dage, kl 9.30-12.30 på Røjlegården.
Praktiske forhold: Husk computer, strømforsyning, forlængerledning – eller papir og blyant.
Der serveres kaffe, te, vand.
Det er ikke muligt at købe noget spiseligt. Medbring gerne selv lidt snack.
Adresse:  Røjlegården, Torupvejen 98, Torup, 3390 Hundested. Nærmeste station: Østerbjerg, ca 600 m

Arr. i samarbejde med Torup Bogby. Peter Plant, formand  www.torupbogby.dk .
47 98 80 16 (kontakt ham, hvis du har spørgsmål til f.eks. overnatning). www.roejle.dk

 

  

 

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info