Yoga M/K

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde. Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding. Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker. Vi afslutter med dybdeafspænding.

  

 

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde. Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding. Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker. Vi afslutter med dybdeafspænding.

  

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B12811
Status: Igangsat
Første møde: 14-09-2021 09:00
Mødegange: 28
Lektioner: 56
Undervisere: Judith MacRipp-Johannsen
Priser:
Almen DKK 1.995,00
Pens. Rudersdal DKK 1.760,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
14-09-2021 09:00 14-09-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
21-09-2021 09:00 21-09-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
28-09-2021 09:00 28-09-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
05-10-2021 09:00 05-10-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
12-10-2021 09:00 12-10-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
26-10-2021 09:00 26-10-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
02-11-2021 09:00 02-11-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
09-11-2021 09:00 09-11-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
16-11-2021 09:00 16-11-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
23-11-2021 09:00 23-11-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
30-11-2021 09:00 30-11-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
07-12-2021 09:00 07-12-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
14-12-2021 09:00 14-12-2021 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
04-01-2022 09:00 04-01-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
11-01-2022 09:00 11-01-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
18-01-2022 09:00 18-01-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
25-01-2022 09:00 25-01-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
01-02-2022 09:00 01-02-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
08-02-2022 09:00 08-02-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
22-02-2022 09:00 22-02-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
01-03-2022 09:00 01-03-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
08-03-2022 09:00 08-03-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
15-03-2022 09:00 15-03-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
22-03-2022 09:00 22-03-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
29-03-2022 09:00 29-03-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
05-04-2022 09:00 05-04-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
19-04-2022 09:00 19-04-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
26-04-2022 09:00 26-04-2022 10:30 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 14-09-2021 09:00
    Slut: 14-09-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 21-09-2021 09:00
    Slut: 21-09-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 28-09-2021 09:00
    Slut: 28-09-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 05-10-2021 09:00
    Slut: 05-10-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 12-10-2021 09:00
    Slut: 12-10-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 26-10-2021 09:00
    Slut: 26-10-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 02-11-2021 09:00
    Slut: 02-11-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 09-11-2021 09:00
    Slut: 09-11-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 16-11-2021 09:00
    Slut: 16-11-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 23-11-2021 09:00
    Slut: 23-11-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 30-11-2021 09:00
    Slut: 30-11-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 07-12-2021 09:00
    Slut: 07-12-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 14-12-2021 09:00
    Slut: 14-12-2021 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 04-01-2022 09:00
    Slut: 04-01-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 11-01-2022 09:00
    Slut: 11-01-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 18-01-2022 09:00
    Slut: 18-01-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 25-01-2022 09:00
    Slut: 25-01-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 01-02-2022 09:00
    Slut: 01-02-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 08-02-2022 09:00
    Slut: 08-02-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 22-02-2022 09:00
    Slut: 22-02-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 01-03-2022 09:00
    Slut: 01-03-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 08-03-2022 09:00
    Slut: 08-03-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 15-03-2022 09:00
    Slut: 15-03-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 22-03-2022 09:00
    Slut: 22-03-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 29-03-2022 09:00
    Slut: 29-03-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 05-04-2022 09:00
    Slut: 05-04-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 19-04-2022 09:00
    Slut: 19-04-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 26-04-2022 09:00
    Slut: 26-04-2022 10:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød

Underviser

Navn: Judith MacRipp-Johannsen

Se CV her

Judith MacRipp-Johannsen

Find vej

Adresse:
Mantziusgården i Birkerød
(Spejlsalen)
J. Mantziusvej 7A
3460 Birkerød

dof