Qigong (let øvede)

Din mulighed for at træne og styrke både krop og sind.
I Qigong trænes musklerne uden udmattelse, den fysiske balance udvikles, og smidighed, mobilitet og koncentration styrkes.

Qigong er en langsom, meditativ bevægelsesform, der styrker immunsystemet, afbalancerer krop og sind - og giver fysisk og psykisk ro og velvære. Uundervisningen afsluttes med en liggende afspænding

Qigong betyder energiarbejde og er en meget gammel kinesiske helsegymnastik, der kan dyrkes af alle uanset alder og kondition.

Undervisningssted

Mantziusgården i Birkerød
Johan Mantzius Vej 7a
3460 Birkerød
Spejlsalen

Praktisk information

Hold nr:
B41803
Første møde:
17.01.24 kl. 17:00
Sidste møde:
24.04.24 kl. 17:00
Mødegange:
13

Pris

ALMEN
DKK 1450,00
  • Onsdag 17.01.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 24.01.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 31.01.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 7.02.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 21.02.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 28.02.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 6.03.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 13.03.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 20.03.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 3.04.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 10.04.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 17.04.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Onsdag 24.04.24 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

Lise

Lise Ryt-Hansen

Jeg har i hele mit arbejdet med og undervist inden for bevægelse. Jeg startede som ung med at være instruktør i den frivillige idræt, så som uddannet lærer og siden hen også som psykomotorisk terapeut. Har trænet og undervist i Qigong de sidste 12 år.
Kurser i Birkerød