Her og nu

Kort tid til start

Her finder du kurser og andre tilbud i foråret og først på sommeren.

Hvis du er i tvivl om du kan nå at komme med så ring til kontoret på 70 20 65 74.

 

 

  

 

 

Navn Start Sted Underviser  
Tai Chi og Qigong forårshold 24‑04‑2019 09:00 Birkerød Idrætscenter Peter Andersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Qigong er kinesiske øvelser, som anvender åndedræt og afslapning til at opnå afstresning og styrkelse af helbredet. 

Tai Chi er et system af gamle kinesiske sundheds øvelser som originalt var tiltænkt kampsport.

Motion og åndedræt virker sammen og holder dig sund og stærk og kan give dig et langt liv.

Qigong og Tai Chi praktiseres af millioner af mennesker over hele verden som en behagelig måde at holde sig smidig og sund. 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: B91810
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-04-2019 09:00
Mødegange: 5
Lektioner: 8
Undervisere: Peter Andersen
Priser:
Almen DKK 375,00
Pens. Rudersdal DKK 340,00
Qigong (øvede) forårshold 24‑04‑2019 10:30 Mantziusgården i Birkerød Peter Andersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Direkte oversat betyder Qigong "energi-arbejde". Qigong er kinesiske øvelser, som anvender åndedræt og afslapning til at opnå afstresning og styrkelse af helbredet. Det praktiseres af millioner af mennesker over hele verden som en behagelig måde at holde sig smidig og sund.

Har du spørgsmål kan du ringe til Peter Siggaard Andersen. 2053 8998 eller mail: petesiggaard@hotmail.com.

Hvis vejret er godt, så er vi ude.


 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: B91817
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-04-2019 10:30
Mødegange: 5
Lektioner: 8
Undervisere: Peter Andersen
Priser:
Almen DKK 375,00
Pens. Rudersdal DKK 340,00
Tuschtegning og akvarel 30‑04‑2019 10:00 Mantziusgården i Birkerød Lena Becker
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Målet med dette korte kursusforløb er at give dig lyst til at kombinere det at tegne med tusch med at male med akvarel.
Det er en ganske anden udfordring end at skitsere med blyant, før man maler med akvarel.

 

Tuschtegning og akvarel - en teknik du kan få glæde af at lære og bruge til at huske og gengive oplevelser fra ferie eller rejser, men også værd at kende til, da du  kan anvende den i andre sammenhænge.

 

Vi kombinerer tegning med tusch og akvarel. Du bliver introduceret til hvordan man med tuschstreger kan beskrive motivet, lys og skygge  og hvordan akvarellen på forskellig vis supplerer motivet.  

 

Medbring dit akvarelmalergrej. Jeg har vandfaste tuschpenne og godt papir til butikspris. Materialeliste tilsendes inden kursusstart.

 

 

Sidste gang er 28/5. hvor vi håber på godt vejr, så vi kan gå ud og prøve teknikerne.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: B91304
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 30-04-2019 10:00
Mødegange: 4
Lektioner: 12
Undervisere: Lena Becker
Priser:
Almen DKK 540,00
Pens. Rudersdal DKK 480,00
Mavedans lille forårskursus i Birkerød 04‑05‑2019 09:20 Mantziusgården i Birkerød Pia Johannesen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Første gang udsætttes en uge - nærmere informationer følger snarest.
Venlig hilsen og god weekend .
Lena Becker, DOF Birkerød Fritidsskole

Det er oprindelig en flere tusind år gammel dans, med rødder i det osmanniske rige og hele den arabiske verden. Mavedans symboliserer det kvindelige, sensuelle, smukke og graciøse.
En fascinerende danseform, der både øger kropskontrol, rytmeforståelse, styrke, smidighed og flow.
Du lærer at udtrykke livsglæde og selvbevidsthed.
Medbring løstsiddende tøj og evt. et tørklæde til hofterne.

Afholdes i Mantziusgården i Birkerød. Indgang fra J. Mantzusvej 7 A, dvs. den indgang, der vender ud mod p-pladsen ved kirken.

Kursusprisen er for 10 gange. Ønsker du tilbuddet med klippekort - vælg prisen med spec. tilbud.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: B91822
Status: Igangsat
Første møde: 04-05-2019 09:20
Mødegange: 2
Lektioner: 4
Undervisere: Pia Johannesen
Priser:
Almen DKK 225,00
Kvinde til Kvinde - mentor kursus 16‑05‑2019 19:00 Kulturhuset i Farum Lisette Rasmussen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Er du kreativ? Kan du lide nye udfordringer?
Har du tid og lyst til som  mentor at yde en lille, men meget vigtig bidrag i en begrænset periode?
Introduktion til mentorkurset  er afholdt med fint fremmøde, stor lyst til at bidrage med hver sin kompetence. Vi ved, at flere har lyst til at deltage, men enten ikke kunne komme til intromødet eller ikke kunne deltage i det annoncerede kursusforløb for mentorer.

Mentorkurset: Ændres ud fra aftenens erfaringer. Nærmere informationer følger, men er du interesseret, er du meget velkommen til at kontakte Projektkoordinator Lisette Rasmussen.
mail@lisetterasmussen.dk  - 61399764

Indholdet vil fortsat være at definere mentoropgaven for dig. Du vil her få nogle redskaber til at understøtte din mentee og samtidig medvirke til alle deltageres gode oplevelser og udvikling. Du kan være øvet i håndarbejde eller begynder. Vi er naturligvis til rådighed med god råd og sparring undervejs i kursusforløbet. Det er gratis at deltage.

Alle kvinder har ret til et fritidsliv!
I Furesø Kommune bor en række kvinder med forskellige etniske baggrunde. Flere af dem mangler viden om, hvor de kan gå hen og få gode oplevelser og positive fællesskaber.

DOF Furesø Fritidsskole tager nu initiativ til at etablere en gruppe i Farum, hvor formålet er at motivere kvinder med ikke-vestlig baggrund til at deltage i fritidsaktiviteter – sammen med lokale danske kvinder. Håndarbejde, samvær og nye relationer skal skabe udsyn, glæde og integration.
I gruppen deltager lokale kvinder, der vil fungere som mentorer for kvinder med forskellige etniske baggrunde. Vi vil invitere dem ind i aftenskoleverdenen. I projektforløbet vil gruppen få gode oplevelser og opleve fællesskabet.

Kontakt og informationer :
Lisette Rasmussen. Projektkoordinator - mail@lisetterasmussen.dk  - 61399764
Henriette Rolf Larssen
. Håndarbejdsholdet: Designer - hrl@webnetmail.dk - 29919061
DOF Furesø Fritidsskole: Lena Becker, Skoleleder - post@fritidsskoler.dk -70206574

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: D91311
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 16-05-2019 19:00
Mødegange: 1
Lektioner: 3
Undervisere: Henriette Rolf Larssen
Lisette Rasmussen
Priser:
Almen DKK 0,00
Kvinde til Kvinde - Præsentation af mentorkurset og projektet. 16‑05‑2019 19:00 Kulturhuset i Farum Lisette Rasmussen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Introduktion til mentorkurset 16. maj kl. 19 er afholdt med fin deltagelse og stor lyst til at bidrage som mentor til projektet.

Mentorkurset: Ændres ud fra aftenens erfaringer.
Kunne du ikke deltage til introduktionen, men har lyst til at være med  er det stadig muligt. 
Nærmere informationer følger, men du er meget velkommen til allerede nu at kontakte Projektkoordinator Lisette Rasmussen.
mail@lisetterasmussen.dk  - 61399764

Alle kvinder har ret til et fritidsliv!
I Furesø Kommune bor en række kvinder med forskellige etniske baggrunde. Flere af dem mangler viden om, hvor de kan gå hen og få gode oplevelser og positive fællesskaber.

Kontakt og informationer :
Lisette Rasmussen. Projektkoordinator - mail@lisetterasmussen.dk  - 61399764
Henriette Rolf Larssen
. Håndarbejdsholdet: Designer - hrl@webnetmail.dk -- 29919061
DOF Furesø Fritidsskole: Lena Becker, Skoleleder - post@fritidsskoler.dk --70206574

DOF Furesø Fritidsskole tager nu initiativ til at etablere en gruppe i Farum, hvor formålet er at motivere kvinder med ikke-vestlig baggrund til at deltage i fritidsaktiviteter – sammen med lokale danske kvinder. Håndarbejde, samvær og nye relationer skal skabe udsyn, glæde og integration. I gruppen deltager lokale kvinder, der vil fungere som mentorer for kvinder med forskellige etniske baggrunde. Vi vil invitere dem ind i aftenskoleverdenen. I projektforløbet vil gruppen få gode oplevelser og opleve fællesskabet. Det er gratis at deltage.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: D91310
Status: Igangsat
Første møde: 16-05-2019 19:00
Mødegange: 1
Lektioner: 3
Undervisere: Lena Becker
Henriette Rolf Larssen
Lisette Rasmussen
Priser:
Almen DKK 0,00
Københavns udvikling. Ørestad 26‑05‑2019 14:00 Adresse: Se kursusbeskrivelse Jørn P. Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Omvisningen aflyses.  Københavns udvikling. Ørestad

 

Vi mødes på metrostationen Islands Brygge. Vi går gennem det nye Universitetsbyggeri KUA, viser på Tietgenkollegiet, og bevæger os gennem DR Byen.

 Evt. tager vi Metroen til Ørestad City og ser Multiarenaen og ender ved Bjarke Ingels 8-tallet

 Træfpunkt: Metrostation Islands Brygge

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A91122
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-05-2019 14:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Jørn P. Madsen
Priser:
Almen DKK 100,00
Tai Chi - Taijiquan forårshold II 28‑05‑2019 12:15 Kulturhuset i Farum Peter Andersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tai Chi Chuan, som også skrives 'Taijiquan', er et system af gamle kinesiske sundheds øvelser som originalt var tiltænkt kampsport. Motion og åndedræt virker sammen og holder dig sund og stærk og kan give dig et langt liv.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: D91808
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-05-2019 12:15
Mødegange: 3
Lektioner: 6
Undervisere: Peter Andersen
Priser:
Akvarel. Sommerkursus i Birkerød 11‑06‑2019 09:30 Mantziusgården i Birkerød Alek Krylow
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Akvarel - sommerkursus med Alek Krylow i juni måned.
Vi vil i løbet af kurset tage rundt til forskellige steder i omegnen således at vi får mulighed for at finde spændende motiver.
Vi har imidlertid base i Mantziusgården i Birkerød i tilfælde af dårligt vejr.
På gensyn - Lena Becker, skoleleder.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: B91306
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-06-2019 09:30
Mødegange: 4
Lektioner: 22
Undervisere: Alek Krylow
Priser:
Almen DKK 1.090,00
Københavns udvikling. Carlsberg byen 16‑06‑2019 14:00 Adresse: Se kursusbeskrivelse Jørn P. Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Københavns udvikling. Carlsberg byen.

Vi mødes på S-stationen Carlsberg. Vi ser på alt det nye byggeri og ser på de historiske huse i denne sammenhæng. Vi går gennem det nye Københavns Proffesionshøjskole med  Bohrs Tårn, æresboligerne I. C. Jacobsens have ……….

 Træfpunkt: Carsberg S-station

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A91123
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 16-06-2019 14:00
Mødegange: 1
Lektioner: 1
Undervisere: Jørn P. Madsen
Priser:
Almen DKK 100,00
Kreativ skrivning 27‑06‑2019 10:00 Røjlegården Cecilie Rosdahl
Se mere   Luk  
  • Navn: Kreativ skrivning
  • :
  • Start: 27‑06‑2019 10:00
  • Sted: Røjlegården
  • Underviser: Cecilie Rosdahl
Se mere   Luk  

Kreativ skrivning. Cecilie Rosdahl. Torup Bogbys skrivekursus 2019

27.6. til 29.6.2019, 3 dage, kl 10-13 hver dag, kr 600,-

Sted: Røjlegården, Torupvejen 98, Torup, 3390 Hundested

På denne intensive skriveworkshop kommer du til at arbejde med din personlige stemme igennem kreative skriveøvelser og tekstlæsning med feedback.
Der vil være oplæg om idégenerering og forskellige metoder til at komme i gang med at skrive. Du kommer til at producere masser af tekst og få inspiration til at arbejde videre selv.

Om underviseren: Cecilie Rosdahl (f.1975) er ved at skrive speciale på kandidatuddannelsen i didaktik mshp. dansk om creative writing. Hun har bl.a. udgivet romanerne Pink og Tyrepose. Udover at være lærer er hun uddannet billedkunstner og manuskriptforfatter.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: T91503
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 27-06-2019 10:00
Mødegange: 3
Lektioner: 10
Undervisere: Cecilie Rosdahl
Priser:
Almen DKK 600,00