Kort tid til start

Gå til holdsiden for mere info

 

Gå til holdsiden for mere info

.

Gå til holdsiden for mere info

Din mulighed for at træne og styrke både krop og sind. 

I Qi Gong trænes musklerne uden udmattelse, den fysiske balance udvikles, og smidighed, mobilitet og koncentration styrkes.
Qi Gong er en langsom, meditativ bevægelsesform, der styrker immunsystemet, afbalancerer krop og sind - og giver fysisk og psykisk ro og velvære.
Qi Gong betyder energiarbejde og er en meget gammel kinesiske helsegymnastik, der kan dyrkes af alle uanset alder og kondition.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Ved fototransfer overfører vi et printet motiv på den malede flade – dvs at du kan bruge dine fotos og andre prints direkte i dit maleri. På dette kursus lærer du teknikken. Der er scanner og printer til rådighed, så vi kan bearbejde fotos og printe dem på velegnet papir.
Så vi laver flotte bunde i akrylmaling, indsætter fototransfers og fortsætter maleriet med skrift og skabelontryk og andre lette mixed media teknikker. Her får du helt nye muligheder for at kombinere et grafisk og malerisk udtryk. Sjovt og kreativt.
Du skal selv medbringe materialer til akrylmaling. Udgift til papir og prints må påregnes.

Inden kursusstart modtager du mere information om materialer osv.

Se mere: www.anettemartinussen.dk

  

Kurset aflyses desværre. Vi satser på at tilbyde det i foråret 19.

Gå til holdsiden for mere info

Collage med genbrugsmaterialer, uroer af collager, blomsterkranse lavet af slikpapir, dyr af drivtømmer, bookart og mange flere krøllede ideer. Tag et kreativt pusterum og få fingrene ned i” nye og eventuelt bundne opgaver og forhåbentlig blive provokeret til at gå nye veje. Brug hvad du har i skuffer og skabe - skab stoflighed og særpræg i dit billedsprog.

Det fantasifulde og det tilfældigt associerede er fremherskende i Bettina Kofmanns oftest humoristiske billeder og i hendes grafiske værker.
Hun har blandt andet arbejdet som lay-outer og illustrator efter sin afgang fra Danmarks Designskole i 1994.
Bettina Kofmann har endvidere udstillet på adskillige censurerede udstillinger i både Danmark og Frankrig.
Hun finder inspiration til sin kunst overalt, hvor hun færdes, og hos sine forbilleder, Jean M. Basquait og Antoni Tapies.
Fra dem har hun blandt andet den ’vilde’ komposition og det collageprægede udtryk.

Kurset aflyses. Se weekendkurset  10+11/11  

Gå til holdsiden for mere info

I løbet af de 10 planlagte gange vil du møde flere forskellige undervisere, der på hver sin måde vil inspirere dig til at arbejde med akvarellen som fællesnævner. Du vil få udvidet din palet eller værktøjskasse med metoder og redskaber.
Du tilmelder dig enten formiddag eller aften, men er velkommen til at bytte, hvis du enten er forhindret eller hellere vil lære om emnet med et specifikt kursusemne.  

 

Dato	Formiddag	Lærer	Aften	Lærer
25/9	Kom i gang og intro til kurset, der også er for begyndere!	Lena	Kom i gang og intro til kurset, der også er for begyndere!	Lena
2/10	Emne aftales	Lena	Portræt	Anne
9/10	Blomster på store formater i eksperimenterende maleteknik	Anette	Portræt	Anne
	Efterårsferie		Efterårsferie
23/10	Hurtige opgaver med akvarel til portræt eller mennesker i fuld figur	Karina	Blomster på store formater i eksperimenterende maleteknik	Anette
30/10	Dyr	Anette	Tuschtegning og akvarel	Lena
6/11	Akvarel a la prima	Maya	Tuschtegning og akvarel	Lena
13/11	Eksperimenter. Medbring gerne gamle akvareller til at 'lege' med.	Karina	Dyr	Anette
20/11	Emne aftales	Anette	Emne aftales	Lena
27/11	Akvarel med perspektiv i bygninger	Maya	Tusch og akvarel alla prima. Vådt i vådt med tusch og akvarel	Birthe
4/12	Afslutning	Lena	Afslutning	Lena

Lærere:  Anette Martinussen, Anne Eistrup, Birthe Villauma Wiberg. Karina Bjerregaard, Lena Becker, Maya Korlas Martin. 

Der tages forbehold for ændringer i emner og måske også underviser på de datoer, hvor Lena er sat på som underviser.

Du er velkommen til at kontakte Lena Becker på tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk hvis du vil vide mere om kurserne.

Gå til holdsiden for mere info

Syng med humør og helbred. Sang gavner: Åndedræt. Stemme. Fokus. Humør. Sang giver sammenhold. 

Introduktion ved Jens Rueskov Nielsen til et kursusforløb for alle, der har lyst til at synge sammen med andre uden ambitioner om at skulle optræde eller foreviges på bånd. Da der fokuseres på en styrkelse af åndedrættet, vil det være ideelt som genoptræning for mennesker med KOL og kræftramte. –Og tag endelig en pårørende eller en god ven med!

Vi vil med udgangspunkt i vores fælles sangskat højne den generelle livskvalitet. Det foregår på et niveau, som ikke kræver forudsætninger. Udover glæden ved at synge sammen med andre vil du støde på sange, du holder af, havde glemt eller lære helt nye sange. 

Jens fortæller: Da jeg efter to år med to kræftdiagnoser stod over for en omfattende genoptræning, tog jeg min guitar og gik ud og optrådte med visesang. Jeg havde på det tidspunkt en overfladisk vejrtrækning og en ynkelig lille patientstemme. Gennem sangen blev vejrtrækningen dybere og mere grundig, og min sangstemme med en vis volumen vendte tilbage. Med denne erfaring dannede jeg et sanghold i januar 2018 i Mænds Mødested i Elefanthuset under Kræft og Sundhed, København.

Introduktion tirsdag d. 25/9 kl. 10.30-12. Tilmeld til denne dag – klik her:

http://www.fritidsskoler.dk/musik-sang/?categoryId=a798dfb6-ecc3-4b99-883a-a90a00d7baee

Selve kurset fortsætter i efteråret. Der holdes fri i efterårsferien (uge 42). Lokalet er optaget 13/11, så denne dato udgår også. Men ellers kan deltagerne glæde sig til at få gang i sangermusklen!

Introduktion afholdes i Birkerød Idrætscenter, i lokale 1.2.

 

 

 

 

 

Med venlig hilsen Jens Rueskov Nielsen

 

 

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

 

I løbet af de 10 planlagte gange vil du møde flere forskellige undervisere, der på hver sin måde vil inspirere dig til at arbejde med akvarellen som fællesnævner. Du vil få udvidet din palet eller værktøjskasse med metoder og redskaber.
Du tilmelder dig enten formiddag eller aften, men er velkommen til at bytte, hvis du enten er forhindret eller hellere vil lære om emnet med et specifikt kursusemne.  

 

Dato	Formiddag	Lærer	Aften	Lærer
25/9	Kom i gang og intro til kurset, der også er for begyndere!	Lena	Kom i gang og intro til kurset, der også er for begyndere!	Lena
2/10	Emne aftales	Lena	Portræt	Anne
9/10	Emne aftales	Lena	Portræt	Anne
	Efterårsferie		Efterårsferie
23/10	Hurtige opgaver med akvarel til portræt eller mennesker i fuld figur	Karina	Blomster på store formater i eksperimenterende maleteknik	Anette
30/10	Blomster på store formater i eksperimenterende maleteknik	Anette	Tuschtegning og akvarel (se illustration som inspiration)	Lena
6/11	Akvarel a la prima	Maya	Tuschtegning og akvarel	Lena
13/11	Eksperimenter. Medbring gerne gamle akvareller til at 'lege' med.	Karina	Dyr	Anette
20/11	Dyr	Anette	Emne aftales	Lena
27/11	Akvarel med perspektiv i bygninger	Maya	Tusch og akvarel alla prima. Vådt i vådt med tusch og akvarel	Birthe
4/12	Afslutning	Lena	Afslutning	Lena

 

Lærere:  Anette Martinussen, Anne Eistrup, Birthe Villauma Wiberg. Karina Bjerregaard, Lena Becker, Maya Korlas Martin,

 

Der tages forbehold for ændringer i emner og måske også underviser på de datoer, hvor Lena er sat på som underviser.

 

Du er velkommen til at kontakte Lena Becker på tlf. 70 20 65 74 eller post@fritidsskoler.dk hvis du vil vide mere om kurserne.

 

Gå til holdsiden for mere info

Doodling er meget mere end bare kruseduller og tilfældige mønstre. Når du Doodler oplever du tidløshed, uden tanker i meditativ streg.
Vi starter med at tegne “Det visuelle Alfabet”, arbejder ud fra forskellige mønstre og former, skaber derefter egne mønstre og personlige udtryk.
Det skabte kan overføres på forskellige ting, så som en paraply, et viskestykke, mobil/iPad cover, på t-shirt, æske og meget andet.  

Medbring: blød blyant, tynd sort tusch 0,5 - 1. Glat hvidt papir, A5 el A4. Posca tusch er velegnede, da de er permanent til stof mm., de findes i mange farver og tykkelser. Tag det med du har lyst til at overføre et mønster på.

 

Ring gerne til Marianne, 28 77 94 45 - hvis du har spørgsmål inden kursus start.

 

Gå til holdsiden for mere info

Med struktureret  vejledning af en erfaren portrætkunstner, vil I blive i stand til at tegne et flot portræt af dit barn, kæreste, mor eller husdyr. Med tips og enkle teknikker klarer du opgaven, selvom du aldrig har haft en blyant i dine hænder.
Efter de indledende tegneøvelser. går vi videre med at male portræt - med akryl eller olie.

Materialer: Godt kvalitets tegnepapir.
Blyanter med forskellige blødhed ( H, B, 2B, 4B, 6B),
En god kopi  i A4 af foto af en person eller et dyr som du vil tegne.
Jeg har også to gipshoveder, som du kan tegne efter.

Underviseren er erfaren og aktiv kunstner og portrætmaler som er  uddanet i Moskvas Kunst Akademi og Danmarks Designskole.  http://portraetter.dk/portraetter/
Xenia var en de 18 udvalgte  kunstnere, der deltog i DR1 programmet "Danmarks bedste portrætmaler". 
Stort tillykke til Xenia, som blev 2. aftens portrætmaler og dermed også deltog i finalen.

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Med struktureret  vejledning af en erfaren portrætkunstner, vil I blive i stand til at tegne et flot portræt af dit barn, kæreste, mor eller husdyr. Med tips og enkle teknikker klarer du opgaven, selvom du aldrig har haft en blyant i dine hænder.
Efter de indledende tegneøvelser går vi videre med at male portræt - med akryl eller olie.

Materialer: Godt kvalitets tegnepapir.
Blyanter med forskellige blødhed ( H, B, 2B, 4B, 6B),
En god kopi  i A4 af foto af en person eller et dyr som du vil tegne.
Jeg har også to gipshoveder, som du kan tegne efter.

Underviseren er erfaren og aktiv kunstner og portrætmaler som er  uddanet i Moskvas Kunst Akademi og Danmarks Designskole.  http://portraetter.dk/portraetter/
Xenia var en de 18 udvalgte  kunstnere, der deltog i DR1 programmet "Danmarks bedste portrætmaler". 
Stort tillykke til Xenia, som blev 2. aftens portrætmaler og dermed også deltog i finalen.

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Med struktureret  vejledning af en erfaren portrætkunstner, vil I blive i stand til at tegne et flot portræt af dit barn, kæreste, mor eller husdyr. Med tips og enkle teknikker klarer du opgaven, selvom du aldrig har haft en blyant i dine hænder.
Efter de indledende tegneøvelser. går vi videre med at male portræt - med akryl eller olie.

Materialer: Godt kvalitets tegnepapir.
Blyanter med forskellige blødhed ( H, B, 2B, 4B, 6B),
En god kopi  i A4 af foto af en person eller et dyr som du vil tegne.
Jeg har også to gipshoveder, som du kan tegne efter.

Underviseren er erfaren og aktiv kunstner og portrætmaler som er  uddanet i Moskvas Kunst Akademi og Danmarks Designskole.  http://portraetter.dk/portraetter/
Xenia var en de 18 udvalgte  kunstnere, der deltog i DR1 programmet "Danmarks bedste portrætmaler". 
Stort tillykke til Xenia, som blev 2. aftens portrætmaler og dermed også deltog i finalen.

 

 

Gå til holdsiden for mere info

 Lær at dekorere en væg med stencils. På kurset introduceres du for forskellige tryk-teknikker med stencils.
Samt hvordan man griber det an, hvis man gerne vil lave sit eget tapet/dekorere en væg i sit hjem.
Vi arbejder eksperimenterende og der vil være god mulighed for sparring til større projekter.

Underviseren er Lone Simonsen. Uddannet på Det kongelige Danske Kunstakademis designafdeling og Designskolen i Kolding.
Hun arbejder med håndtrykte kunstnertapeter og mønster/billedmageri hvor hun benytter sig af stencil-teknikken. 

På kurset, som afholdes i mit værksted,  kan vi bruge mit store udvalg af stencils, samt papir til prøvetryk og farver og værktøj der egner sig til tryk-metoden.

 Adressen er Højdevej 11, Frederikssund.

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Batik er en gammel metode til bemaling af tekstiler. Man har kendt den fra gammel tid i Burma, Kina, Japan og Afrika. Europæerne lærte denne kunst at kende for flere hundrede år siden, da de for første gang så fin silke med smukke eksotiske tegninger. Batikfremstillingen hviler på en kompliceret teknologi: tegningen, der er i mange farver, påføres ad flere omgange. Der anvendes naturfarver og varm voks.

Oprindeligt anvendtes kun den “varme” fremgangsmåde. Men i den 20. Årh. fandt man i Europa frem til en “kold” fremgangsmåde under anvendelse af et kompliceret fiksermiddel til silkemaleriet. Dette er en meget interessant og “levende” teknik. Denne arbejdsform kræver tit, at farven påføres silken uden at der først er lavet en tegning. Her må kunstneren i sit arbejde følge farveklattens bevægelse. Det kræver stor kunnen at styre farvepletten - man skal kunne forudse det nødvendige resultat, man skal kende materialet godt,  man skal være i en sindets og sjælens harmoni. Ligesom ved akvarelteknikken ”a la prima” kan man her ikke lave om på noget eller rette det, hvis det går galt.

Du kan arbejde med batik på billeder, tøj, kjole, halstørklæder.
Max. 5 deltagere på kurset.
Kurset afholdes i Natalias værksted: Vodroffsvej 22 A, 1900 Frederiksberg.
www.natawatts.com.   60 46 87 08

Gå til holdsiden for mere info

Doodling er meget mere end bare kruseduller og tilfældige mønstre. Når du Doodler oplever du tidløshed, uden tanker i meditativ streg.
Vi starter med at tegne “Det visuelle Alfabet”, arbejder ud fra forskellige mønstre og former, skaber derefter egne mønstre og personlige udtryk.
Det skabte kan overføres på forskellige ting, så som en paraply, et viskestykke, mobil/iPad cover, på t-shirt, æske og meget andet. 

Medbring: blød blyant, tynd sort tusch 0,5 - 1. Glat hvidt papir, A5 el A4. Posca tusch er velegnede, da de er permanent til stof mm., de findes i mange farver og tykkelser. Tag det med du har lyst til at overføre et mønster på.

 

Ring gerne til Marianne, 28 77 94 45 - hvis du har spørgsmål inden kursus start.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Syng med humør og helbred. Kurset bliver afholdt i Birkerød Idrætscenter, i lokale 1.2.

Sang gavner: Åndedræt. Stemme. Fokus. Humør. Sang giver sammenhold. 

Kurset er for alle, der har lyst til at synge sammen med andre uden ambitioner om at skulle optræde eller foreviges på bånd.
Da kurset fokuserer på en styrkelse af åndedrættet, vil det være ideelt som genoptræning for mennesker med KOL og kræftramte. –Og tag endelig en pårørende eller en god ven med!

Vi vil med udgangspunkt i vores fælles sangskat højne den generelle livskvalitet. Det foregår på et niveau, som ikke kræver forudsætninger.
Udover glæden ved at synge sammen med andre vil du støde på sange, du holder af, havde glemt eller lære helt nye sange. 

Da jeg efter to år med to kræftdiagnoser stod over for en omfattende genoptræning, tog jeg min guitar og gik ud og optrådte med visesang. Jeg havde på det tidspunkt en overfladisk vejrtrækning og en ynkelig lille patientstemme. Gennem sangen blev vejrtrækningen dybere og mere grundig, og min sangstemme med en vis volumen vendte tilbage. Med denne erfaring dannede jeg et sanghold i januar 2018 i Mænds Mødested i Elefanthuset under Kræft og Sundhed, København.

Vi starter 25/9. Der holdes fri i efterårsferien (uge 42). Lokalet er optaget 13/11, så denne datoe udgår også. Men ellers kan deltagerne glæde sig til at få gang i sangermusklen!

 

 

 

 

 

 

Med venlig hilsen Jens Rueskov Nielsen

 

 

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

 

Aldrig har der været større interesse for dansk vin end i år.
De danske vinbønder kan næsten ikke få armene ned, idet høsten tegner til at blive historisk.

 

Bliv opdateret denne aften, hvor der også bliver givet en status på udviklingen i dansk vin, siden de i år 2000 fik tilladelse til at dyrke vin kommercielt og dermed også måtte sælge deres produkter.
Denne aften får deltagerne et overblik over dansk vinavls udbredelse og smager på 8 danske vine.
Foredrag ved vinbonde og formand for de kommercielle vinavlere Jean Becker. Han startede i 1998 som vinavler og dyrker nu vin på tre marker i Rudersdal, Allerød og Fredensborg kommuner.

 

Prisen er kr. 250,-der dækker foredrag og smagsprøver.
Husk at medbringe to vinglas.

 

Rådhuset, Sløjfen. Stiager 2, 3500 Værløse.

 

 

 

 

.

Gå til holdsiden for mere info