Yoga M/K Birkerød fortsætter LungeYoga

Yoga aflyses tirsdag d. 10.3.20.

Har du KOL, astma, bronchitis? Til LungeYoga kommer vi hele kroppen igennem på nye måder. Kroppen styrkes og strækkes i nemme yogastillinger, hvor der er fokus på åndedrættet. Vi laver også åndedrætsøvelser. Hver gang begynder og slutter vi med en velgørende afspænding og du går herfra med fornyet energi, liv i kroppen og et smil på læben. Alle kan være med - vi tilpasser øvelserne efter din dagsform.

Kontakt Maj-Britt hvis du er interesseret og få mere information om kursusforløbet. 3051 1540.

Om Maj-Britt: Yogalærer og uddannet på DOF og Lungeforeningens kursus: "Det bedste liv lungerne kan trække: Hvordan tilrettelægges undervisningen for mennesker med lungesygdomme?"

 

Yoga aflyses tirsdag d. 10.3.20.

Har du KOL, astma, bronchitis? Til LungeYoga kommer vi hele kroppen igennem på nye måder. Kroppen styrkes og strækkes i nemme yogastillinger, hvor der er fokus på åndedrættet. Vi laver også åndedrætsøvelser. Hver gang begynder og slutter vi med en velgørende afspænding og du går herfra med fornyet energi, liv i kroppen og et smil på læben. Alle kan være med - vi tilpasser øvelserne efter din dagsform.

Kontakt Maj-Britt hvis du er interesseret og få mere information om kursusforløbet. 3051 1540.

Om Maj-Britt: Yogalærer og uddannet på DOF og Lungeforeningens kursus: "Det bedste liv lungerne kan trække: Hvordan tilrettelægges undervisningen for mennesker med lungesygdomme?"

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B01822
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-03-2020 11:15
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 940,00
Handicap (Pensionist Rudersdal) DKK 840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-03-2020 11:15 10-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
17-03-2020 11:15 17-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
24-03-2020 11:15 24-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
31-03-2020 11:15 31-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
14-04-2020 11:15 14-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
21-04-2020 11:15 21-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
28-04-2020 11:15 28-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
05-05-2020 11:15 05-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
12-05-2020 11:15 12-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
19-05-2020 11:15 19-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
  • Start: 10-03-2020 11:15
    Slut: 10-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 17-03-2020 11:15
    Slut: 17-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 24-03-2020 11:15
    Slut: 24-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 31-03-2020 11:15
    Slut: 31-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 14-04-2020 11:15
    Slut: 14-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 21-04-2020 11:15
    Slut: 21-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 28-04-2020 11:15
    Slut: 28-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 05-05-2020 11:15
    Slut: 05-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 12-05-2020 11:15
    Slut: 12-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 19-05-2020 11:15
    Slut: 19-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter

Underviser

Navn: Maj-Britt Zielke

Se CV her

Maj-Britt Zielke

Find vej

Adresse:
Birkerød Idrætscenter
(lokale 1.8)
Bistrupvej 1
3460 Birkerød